Понедельник, 23 октября 2017   Подписка на обновления  RSS  Есть вопрос? Напиши мне!
Популярно
Как Избавиться от целлюлита
12:02, 09 января 2015

Как Избавиться от целлюлита


Добрый день дорогие наши читательницы, сегодня хочу поделиться с вами несколькими секретами как избавиться от целлюлита. Если знать некоторые хитрости и не лениться, эта проблема «Как избавиться от целлюлита» решается довольно просто. 

Здесь нужен именно комплексный подход. Так сказать, одновременный удар со всех сторон по не эстетичным бугристостям. Вот что нам необходимо.

Физическая активность

Без нее никуда. Начните совершать ежедневные пробежки в парке. Не успеваете по утрам выходите вечерами, в любой день и в любую погоду. Минимум — 30 минут, а в среднем 50-60. Чтобы было веселее, во время бега слушайте радио в наушниках. Огромную пользу приносят и прыжки. Не любите скакалку, тогда прыгайте по 100 раз на месте в том же парке после бега или наоборот перед бегом. 

Голубая глина

Многие женщины спрашивают: «Как избавиться от целлюлита с помощью голубой глины?»Она как будто «вытягивает» всю гадость изнутри. Разведите глину теплым молоком до сметанообразной консистенции. Нанесите толстым слоем на проблемные места. Обмотайте сверху пищевой пленкой, утеплите и оставьте на 40 минут. Потребуется не меньше 20 процедур.

голубая глина от целлюлита

Кофе

Избавиться от целлюлита также можно с помощью кофе. При любой возможности заменяйте привычный гель для душа и мыло спитой кофейной гущей или обычным молотым кофе. Проблемные места надо тщательно массировать этой коричневой массой. Используйте рецепт не только для борьбы с целлюлитом, но и, в дальнейшем, для его профилактики.

Антицеллюлитный массаж

В масло из абрикосовых косточек (продается в аптеке) добавить щепотку молотого красного жгучего перца. Перед применением взбалтывать. С таким перцовым маслом делать массаж проблемных зон. Начинать с поглаживаний, а после разогрева переходить на звонкие энергичные шлепки. «Бить» целлюлит надо не менее 5 минут (по каждой зоне). Да, масло жжет кожу, шлепки терпеть больно, руки устают. Но...С такой процедурой избавиться от целлюлита, результат заметен уже после третьей процедуры.

Избавиться от целлюлита поможет баня или сауна

Баня или сауна раз в неделю. Это поможет вывести жидкость из организма. Особенно хорошо на разгоряченное тело наносить мед и делать с ним растирания проблемных зон. Целлюлит будет таять с каждой процедурой.

Соль

Соль — мощное средство. Избавиться от целлюлита на бедрах, ягодицах и животе можно с помощью ванн, добавляя в них морскую соль. Теплая соленая вода способствует выведению токсинов, устранению их «залежей». А вот прием сои внутрь, наоборот, надо резко ограничить. Она приводит к задержке жидкости в организме и появлению новых бугринок.

соль при целлюлите

Яблочный уксус

И еще один простеньких способ как избавиться от целлюлита. Каждый раз после душа в течение месяца растирайте яблочным уксусом свои проблемные зоны. Он прекрасно «сжигает» жир, и токсины. Не удивляйтесь, если вместе с целлюлитом исчезнут и сосудистые звездочки.

Если вам понравилась статья, администрация сайта будет очень благодарна, если вы оставите свой комментарий к этой статье. Не забываем подписываться на RSS-подписку, чтобы не пропустить самое интересное.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

© 2017 Женский Сайт-Loveliness
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru