Усталость в ногах

Мы много двигаемся, и наши ножки устают со временем, нам хочется как то дать им отдыха

Усталость в ногах 

Как снять усталость с ног? 

1. Ложимся на диван;

2.Подкладываем под голени подушки.

Усталость  ног можно снять приятной ванночкой с душистыми травами, например крапива, мята, подорожник.

Все эти травки тонизируют, успокаивают, освежают ваши ножки, придают им гладкости, и энергии.

Если  засушить эти лекарственные травы, то можно баловать себя такими приятными процедурами целый год.

Усталость в ногах

Как правильно заваривать травы

2 ст.ложки свежей мяты, крапивы или подорожника, залить 2,5 л кипятка. Накройте крышечкой, но не полностью!
Дайте остыть до комнатной температуры.

Все! Можно принимать ванночку вашим ножкам.

Post Author: Ирина

Астапеева Ирина Сергеевна, 25.02.1991 года рождения. Знак зодиака рыба. Воспитываю сыночка Романа, забочусь о любящем муже Алешке. Пишу для женщин и для себя о здоровье, моде, спорте и т.д.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*